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资讯 2017-05-27T11:17:38+01:00

了解Ariix的促销信息并加入我们的加勒比海之旅

September 16th, 2013|0 Comments

ARIIX加勒比海游轮之旅促销活动 ARIIX将为业绩最好的分销商给予丰富的奖励。加勒比海游轮之旅能够让分销商们梦想成真。这样的游轮旅行对于很多人来说是机会难得。但是ARIIX让每一名分销商有机会实现这样的愿望。 因此,您有足够的理由马上注册成为一名会员代表,然后再发展出4名新的分销商,并继续帮助他们各自发展出4名新会员,以便让您自己有机会获得每周$100的奖励。 该促销活动开始于2013年6月,并在同年的11月结束。 您随后将可以准备好行装登上世界上最大的游轮之一了。    

行动计划:理想的健康状态!

September 16th, 2013|0 Comments

现在,您能获得很多健康方面的信息,它们介绍了如何通过通过新鲜和健康的食材来保持健康。而本文,“理想健康的行动计划”也能为您带来这方面的信息。 毋庸置疑,最好的方法就是预防,而可行的途径则是健康的饮食、适当的运动以及学习如何处理压力。 为了帮助您能走上正确的道路,我们将为您介绍以下方法。 健康的生活始于一些长期的行为习惯,它们能为您带来身体和心理上的完全健康。理解传统农业相关的问题、医疗制度背和医药工业背后的真相,是实现健康生活方式而要作出最佳决定的关键一步。 购买一台优质果汁机 常喝果汁和蔬菜汁对于保持健康至关重要,因为它们为细胞提供了营养并能清除体内毒素。这一简单的生活方式能够激活并加强免疫系统。因此,您的厨房内有必要为一台优质的果汁机留出一定的位置。 摄取有机食品 有机食品在人体的自然恢复过程中扮演着重要的角色,因为它们能够排除免疫系统中的有毒物质,让您可以激活免疫机制从而让身体得到恢复。我们必须少吃加工食品,多吃健康食品。 最佳的选择应该是不含化学添加剂、防腐剂、人造色素或香料(通常用数字标明)。 多吃超级食品 [...]

Ray Strand医生的医学时间第6周

September 13th, 2013|0 Comments

您的保健品能够消融吗? 作为一名医师,我真的很少考虑我的病人所服用的营养保健品是否能够消融。所有我所开处方中的都是药品,无论是品牌药还是通用药,都必须符合USP(美国药典)的条例。这表示药品的品质和消融性是受到监管的。 但这不适用于营养保健品行业,再次说明,基本上这是一个不受监管的行业。 当我为我的书 — 《你的医生所不知道的营养药品》在搜集资料时,我发现了由马里兰大学所作的一项研究。他们对9种不同的孕妇维生素进行了研究。研究人员并不知道药丸内的所含物质,只是看看它们能够消融。出乎我意料的是,只有3种孕妇维生素消融了。即使这些药丸包含有足够的营养物质,但是如果它们无法消融,它们又有什么益处呢?它们只是浪费消费者们的金钱。因此,您所选择服用的保健品都应该符合USP的指引,这是必须的。这是唯一能让您确保这些药丸具有消融性的方法。 营养保健品是对健康饮食的补充而不是替代。 如果处于健康的状态并能摄取多种的食物,您可能并不需要营养保健品。但是,在特殊的情况下,强化食品和膳食补充剂能够为您提供一种或多种的营养物质。例如,50岁以上成人可能无法通过他们的饮食摄取足够的维生素B12,那么他们可以通过一些强化食品或营养保健品来进行补充。 如果您无法食用足够多的营养食品或者足够丰富的健康食品,您也可以考虑服用营养保健品。请向您的医生或营养师咨询您是否适合服用营养保健品。请确切了解您所考虑的营养保健品可能存在的副作用 — [...]

咖啡,谜或现实之三

September 11th, 2013|0 Comments

8. 患有糖尿病的人能饮用咖啡吗? 研究表明,饮用脱因咖啡或咖啡因会造成二型糖尿病的风险极低。然而,当我们查看只给人们饮用咖啡应的研究时发现,他们摄取了高含量的葡萄糖,从而导致胰岛素水平的下降以及血糖水平必预计水平更多的上升。暂时还没有关于咖啡摄取量和葡萄糖控制的长期数据。但是对于患有糖尿病且难以控制自己的血糖的人士,还是饮用脱因咖啡更为有益,因为这可以减少对血糖的反弹。 对于短期和长期饮用咖啡和咖啡因,有可能存在着明显不同的效果,如前文所述,越发清楚的是,咖啡比咖啡因带来的效果更为显著,而脱因咖啡对健康所带来的效果通常会您的预期有所不同。 例如,在分析有关研究时,我们发现咖啡因可能是有益的,但含咖啡因的咖啡却不一定有益。如果观察血压并比较含咖啡因咖啡的作用,将能发现含咖啡因咖啡对血压所造成的增加远比您所想象的等量咖啡因所造成的那么多。而在一顿饭后饮用咖啡、咖啡因和血糖之间的关系是一样的。也存在着咖啡内的综合物会中和咖啡因的影响,但我们需要更多的研究来验证这一观点。 9. 饮用滤纸调制咖啡比现煮或其他类型的咖啡更健康? 咖啡含有一种名为咖啡醇的物质,这是一种有效的低密度脂蛋白胆固醇刺激物。咖啡醇是一种油性成分,当使用滤纸调制咖啡时,所被过滤的物质就是咖啡醇。而其他的咖啡调制方法,包括在斯堪的纳维亚非常流行的现煮法、法式滤压法或者土耳其咖啡法,它们都会留下含量较高的咖啡醇。因此,对于胆固醇水平较高或者希望避免升高胆固醇的人士而言,最好选择滤纸调制咖啡或者速溶咖啡,因为它们的咖啡醇含量较少,或者您也可以选择现煮法式滤压咖啡。意式咖啡则处于中间位置,因为它含有的咖啡醇比现煮咖啡或法式滤压咖啡少,而比滤纸调制咖啡多。 10. 茶和咖啡有类似的益处? [...]

咖啡,谜或现实之二

September 9th, 2013|0 Comments

5. 为什么有那么多针对咖啡对健康有益还是有害的质疑? 通常,人们认为咖啡是咖啡因的供应来源。但事实上,它是一种由数百种不同物质组成的非常复杂的饮品。因此,饮用咖啡可能会对健康造成不同的影响。它可能在某些方面为我们带来益处,在另一些方面则对我们有害,而且这不是必然的。这就是为什么我们会专门进行和健康有关的研究,例如,咖啡如何对患上糖尿病的风险造成影响的研究,但我们也会开展其他一些研究,例如,我们会在一段时期内观察咖啡摄取量和死亡率之间的关系,从而了解其对健康的影响。 要对咖啡进行研究会比其他类型的食品更为复杂。喝咖啡的人经常还会吸烟,而这是非常不健康的一种生活方式。例如,饮用大量咖啡的人通常也会倾向于进行较少的运动。他们也不太可能会食用膳食保健品,并更有可能会习惯于较不健康的饮食。因此,初次进行咖啡对健康的影响的研究时,要把吸烟和不良生活方式的作用作出区分是非常困难的。 在过去的数十年,在对咖啡进行研究时,很多报告都得出这样的结果 — 咖啡会增加癌症或心脏疾病的风险。但是,开展得更好研究,如上面所述的那样,会考虑到人们生活方式中的所有其他因素,并努力地控制这些因素对研究结果的影响,我们发现,人们对咖啡的这些不良影响感到忧虑。 6. 关于怀孕期间咖啡或咖啡因的风险的最新研究结果是什么? 对于孕妇而言,在咖啡或咖啡因的摄取会增加流产风险的争论时有发生。 [...]

对于咖啡你怎么看?它是一个谜还是现实?

September 9th, 2013|0 Comments

我们的专家,Rob van Dam医生 哈佛大学公共卫生学院营养学系助理教授,进行了一项关于咖啡喝健康的研究,研究结果为咖啡爱好者们带来了好消息。 1. 该研究发现了什么? 该项目对13万名志愿者进行了跟踪调查,主要研究了咖啡摄取量和死亡率之间的关系。该研究对年龄介于40到50岁的健康男性和女性进行了跟踪,并记录了他们的饮食和生活习惯,其中包括咖啡消费量。而结果显示,没有证据表明咖啡摄取量和由任何原因造成的死亡风险的增加有关,包括癌症或心血管疾病。即使是每天喝6杯咖啡的人,其死亡风险也没有增加。该研究表明,对于一般人而言,喝咖啡并非造成其健康问题的原因。 2. 为什么该研究如此重要? 该研究结果对于广大咖啡爱好者而言是一大喜讯! [...]

Ray Strand医生的医学时间第5周

September 6th, 2013|0 Comments

在我职业生涯的早期,我会推荐让习惯于服用保健品病人只需购买最便宜的品种。我并不相信保健品具有任何价值,因此为何不让我的病人们省一点钱呢?相反的是,现在,我认识到我的病人们能够通过服用保健品所获得的所有健康上的好处,我希望能确保他们能够获得高质量的产品。 成为营养药品方面的专家最让人沮丧的事情之一就是我需要在这样一个缺乏监管的市场中工作。美国食品及药物管理局和监管食品一样监管营养保健品。整个行业缺乏真正有效的监管,而营养保健品公司则能够往他们的保健品中添加任意分量的营养物质。换言之,标签上标明的物质含量不一定和保健品中的实际含量一致。除非保健品公司能自觉地药品级别的方法生产他们的保健品,否则消费者们无法保证保健品的功效和标签上说明的一致。为什么要把您的自身健康出卖给一些廉价的供应商呢?服用高品质的、完整而均衡的营养保健品是您能够购买的最低廉的健康保险。 现时,没有规定要求营养保健品公司必须遵守任何的产品制造质量标准。他们基本上是不受监管的。 即使他们遵循知名的食品级生产质量管理规范(GMP),他们也只需要在实际的保健品中保证提供标签上标明的营养物质含量的20%。除非您服用的保健品是来自遵循药品级生产质量管理规范的保健品公司的产品,否则您无法保证标签说明和实际保健品之间的一致性。 自觉地(但法律对此没有强制要求)遵循药品级标准生产自家产品的公司都要求提供和标签说明上100%一致的保健品。实际上,他们还应保证保健品的功效。 我总是鼓励我的病人们服用药品级的营养保健品。这是唯一能够保证病人们获得和我的推荐具有一致的功效的方法。当我的病人拿着一瓶保健品来到我的诊室并希望我对其所服用的保健品作出评价时,我必须首先确定这种保健品是否属于药品级的。如果它们不是的话,我甚至没有必要再细看其标签。因为我无从得知病人所服用的保健品到底包含哪些成分。

维生素

September 4th, 2013|0 Comments

每日维生素保健品是对于您的健康的极佳健康保障 5大提示: 1.选择健康的饮食 多种维生素片虽然能够补充人体所需营养的不足,但是远没有均衡饮食模式重要。应养成多吃水果、蔬菜、全谷类食物、坚果并使用健康食用油的饮食习惯,同时少吃含红肉和不健康脂肪的食物。 2. 选择每日服用的多种维生素片 每日服用的多种维生素片能够保障您获取每日所需的营养。您应该选择高品质的产品。 3. 考虑服用维生素D 除了对骨骼有益外,越来越多的证据显示,服用额外的维生素D能够降低患上结肠癌和乳腺癌的风险。每天服用1,000至2,000 [...]

  • carbohydrates

碳水化合物真的不好吗?

September 2nd, 2013|0 Comments

碳水化合物含量低的饮食习惯成为了过去十年间流行的饮食趋势。持续流行的这种饮食习惯有很多益处,但是有益的碳水化合物和有害的碳水化合物之间的区别让很多人对这种饮食习惯的益处感到迷惑。很多只含少量碳水化合物的饮食计划和产品甚至会引致更多的问题。 什么是碳水化合物? 在我们讨论碳水化合物的好处和害处前,有必要先了解清楚它们对人体所起的作用。在和饮食相关的专门术语中,碳水化合物是指富含碳水化合物的任何食物。在我们所吃的大部分食物中都存在着碳水化合物,而它们是我们身体能量的主要来源。面包、麦片、意大利面、马铃薯和豆类食品都是富含碳水化合物的常见食物。水果、苏打水和其他甜食也富含碳水化合物。 碳水化合物含量低的饮食有什么益处? 碳水化合物含量低的饮食计划旨在避免碳水化合物的摄取,并严格控制每日的摄入量为50-150克。从正常的饮食习惯中突然减少碳水化合物的摄入,通常会实现体重的减轻,但这一效果极有可能只会在这一阶段出现。减少碳水化合物的摄入可以减少胰岛素水平并让您的身体燃烧更多的脂肪。但是,和其他的饮食计划相比,碳水化合物含量低的饮食是否有更显著的益处仍然存在着激烈的争论。 那么,碳水化合物含量低的饮食习惯是否会带来风险呢? 这种饮食习惯和很多副作用有关联,这让它对人们的吸引力骤减。和碳水化合物含量低有关的副作用包括: 无力 头晕 疲劳 [...]

Ray Strand医生的医学时间第3周

August 29th, 2013|0 Comments

Antioxidants to the Rescue […]

  • gluten free life

不含谷蛋白的饮食?

August 27th, 2013|0 Comments

Imagine yourself without gluten   Free yourself from gluten seems [...]

  • good fat vs bad fat

优质脂肪vs.反式脂肪

August 26th, 2013|0 Comments

People talk so often about good fats and bad fats, [...]

Ray Strand医生的医学实践第2周

August 23rd, 2013|0 Comments

 Dr. Ray Strand coments about the process of formation of [...]

减轻体重vs.减少脂肪

August 22nd, 2013|0 Comments

The system Slenderiix / Slenderiiz is an agent to support [...]

  • fish oil

鱼油和CoQ10的益处

August 20th, 2013|0 Comments

Fish Oil and CoQ10 (Coenzyme Q10) individually have incredible health benefits Coenzyme [...]

Ray Strand医生的医学时间第1周

August 20th, 2013|0 Comments

Dr Ray Strand  presents us succinct lessons in medicine. Because [...]

为什么和我们合作

April 11th, 2013|0 Comments

Health and wellness are a revolution worth billions of dollars [...]

专家见解 — 部分意见精选

March 21st, 2013|0 Comments

Some businessmen and economists have expressed their opinions on traditional [...]

网络营销是否适合我?

March 21st, 2013|0 Comments

We know that to achieve the desired financial freedom you [...]

什么是网络营销

March 21st, 2013|0 Comments

这就是它 — 常见概念 网络营销是一种以以下事实为基础的配销概念,即由满意的顾客来推荐相关的产品。按照这种方式,他们在推荐的过程中将饱含激情,这是最行之有效的方法。因此,这是一种传播产品和服务的有效方法,越来越多新型或传统的公司都正在效仿。 其他相关的术语举例如下: 推荐营销,关系营销,直接销售。 得益于实现了经济而快速的货物配送的物流供应链,这一概念正在获得日益增加的关注。 常规的商店和本地超市是一种商品存储的场所,客户们可以在这些地方找到他们所需要的产品,而直销,则是通过在线购买或电话订购的方式,让您可以轻松地购买所需要的产品。 而一直以来,人们对于直销这一概念一直存在着一些误解,这是由于信息的缺乏和一些谣传而造成的,例如:   1- 它是宝塔式销售的一种概念 [...]